开着空调睡觉为什么感觉口干舌燥? 随着天气越来越热,很多市民反映,晚上开着空调睡觉,过一会儿会出现口干舌燥、嗓子痛,睡的非常不舒服。南京德居欣空调业内人士表明:这是使用空调中普遍存在的现象,下面给大家分析下原因和解决方法。 吹空调为什么会造成口干? 1、人体适宜的空气中水蒸气含量为60%,一旦含量低于该水平,就会造成略微不适甚至皮肤干燥、较度口渴。 2、空调带有除湿功能,它在运作过程中,会造成空气中水蒸气含量减少,当水蒸气含量少于人体适宜水平的时候,人们就会出现口干舌燥,甚至咽痛等现象。 根据上面的分析,我们可以发现只要维持人体内水分平衡或空气内水蒸气的含量正常,就可以解决这个问题。 解决口干有三种基本方法 1.适量喝水 切勿喝得太多,否则易频繁起夜,影响睡眠; 2.在室内放一盆水 可以缓解水蒸气含量减少的问题,坏处就是一盆水的蒸发太慢,整体效果不大; 3.在室内放一个加湿器 快速平衡室内水蒸气含量; 温馨提示:其实想要舒适睡眠,较好的的方法是从"源头"做起,选择合适的中央空调产品,东芝中央空调给大家带来更温润舒适的享受,能让人全天处于恒温、恒湿、恒氧的舒适环境,免除了口干舌燥及"空调病"的烦恼。